生孩子是一件多么需要勇气和忍耐力的事！

同时它又伴随着一定的风险！

都说生孩子很疼，不经历还真不知道有多疼。

今天美妈锦囊就和准妈妈分享一些在分娩三阶段，应该怎么做可以减轻紧张感和疼痛感。

听别人说了很多关于顺产优点，究竟有多好！

顺产的优点：

1.胎儿经阴道自然分娩，子宫有节奏的收缩会使胎儿胸部受到压迫和扩张，使出生后婴儿的肺泡富有弹性，容易扩张。当胎儿经过阴道时，其胸部受压，娩出后，胸腔突然减压而扩大，有利于胎儿出生后建立自然呼吸。

2.阴道分娩时，产妇发生产后出血、产后感染等并发症情况较少，产妇体力恢复较快。